Starbucks, Minuman Coffe yang Halal

kabar baru datang dari salah satu kedai kopi terkenal. Starbucks Coffe. siapa yang tidak tau dengan brand kopi satu ini. starbuck menjadi salah satu icon bagi anak muda. nongkrong di starbucks coffe terasa menjadi sebuah kebutuhan untuk meningkatkan prestis diri.
beberapa waktu ini, direktur lembaga pengkajian pangan obat obatan dan kosmetik memberikan sertifikat halal kepada Direktur PT Sari Coffee Indonesia Anthony Cottan. yang bertempat di starbuck coffe di botani square bogor. hal ini sangat baik bagi anda para penggemar kopi. pemberian sertifikat halal ini tentu saja salah satu indikator bahwa starbucks adalah minuman yang sehat. tergolong makanan yang sehat. maka tidak ada keraguan untuk mengkonsumsinya.

BACA ...

Diet Sehat OCD

free image pixabay.com

berat badan yang berlebihan tentu akan sangat mempengaruhi penampilan anda, baik laki laki maupun perempuan. namun bagi perempuan, berat badan berlebihan (Over Weight) adalah musuh besar yang harus dikalahkan. bagi seorang wanita, berat badan naik satu kilogram adalah masalah yang sangat besar. hahaha

maka dari itu, banyak wanita yang melakukan diet. ada yang melakukan diet dengan minum obat, ada juga yang diet dengan cara alami. dari sekian banyak orang yang melakukan diet, tentu saja banyak juga yang menyerah, sehingga pada akhirnya tubuh mereka tetap berada pada posisi yang tidak diinginkan alias Over Weight. 

di Indonesia saat ini sedang gencar diet OCD, salah satu diet sehat yang diprakarsai atau ditemukan oleh Dedi Corbudzier.

diet ini telah dilakukan oleh banyak masyarakat indonesia. diet sehat yang keluar dari kebiasaan ini memang sangat unik. pada tahap pertama anda diberikan waktu bebas makan selama 8 jam, tahap kedua anda diberikan waktu bebas makan selama 6 jam sampai hanya satu kali sehari anda boleh makan. walaupun sulit tapi ternyata banyak orang yang berhasil melakukannya. 

bagi anda yang masih ragu untuk melakukan diet sehat OCD mungkin anda dapat melakukan diet yang menurut anda baik bagi anda.

BACA ...

Cara Alami menjauhkan Nyamuk Dari Keluarga Anda

photobucket free image

tidur yang nyenyak adalah kebutuhan bagi tubuh yang sudah lelah beraktifitas seharian. apalagi anda yang tinggal di kota kota besar. selain aktifitas pekerjaan yang melelahkan juga ditambah oleh lamanya perjalanan kantor - rumah - kantor - rumah. belum lagi macetnya. sungguh sangat menyiksa tubuh.

saat malam menjelang, tubuh akan meminta bagian untuk istirahat. namun banyak dari kita yang tidak bisa merasakan tidur nyenyak. ya.. hal ini disebabkan oleh gangguan nyamuk nyamuk nakal. 

banyak dari kita mencoba untuk menggunakan obat anti nyamuk dari bahan kimia, namun harus anda ketahui, kita dapat melakukan perlindungan secara alami dari gigitan nyamuk. 

saya kutip dengan sedikit perubahan dari detik.health, menurut Dr. Ahmad Zainuddin MS, caya alami untuk dapat mencegah nyamuk datang adalah dengan menjaga kebersihan sanitas. ya... jagalah kebersihan badan anda, mandi secara teratur, cuci tangan dan ganti baju bila anda sudah berkeringat. 

yang kedua anda dapat menanam tanaman yang baunya tidak disukai oleh nyamuk seperti lavender. anda dapat menanam tanaman ini disekitar rumah anda. bila anda tidak memiliki pekarangan yang luas, anda dapat menanamnya di atas pot. 

semoga dengan perilaku sehat, maka keluarga kita selalu sehat

semoga artikel pendek ini dapat bermanfaat 

BACA ...

Sarapan Tinggi Protein baik untuk Anda Yang Melakukan Program Diet Sehat

pixabay free image

apakah anda sedang melakukan program diet? beberapa waktu lalu dalam artikel saya tentang diet sehat untuk jantung sehat telah membahas tentang diet yang sehat. diet sehat bukan berarti kita tidak boleh mengkonsumsi makanan lain yang mengandung protein atau lemak. tubuh kita tetap memerlukan zat zat tersebut sebagai pelengkap dari proses metabolisme tubuh. namun tetap dengan kadar yang disesuaikan. tidak kekurangan dan tidak berlebihan. alias cukup.

saat anda sedang melakukan diet, anda dapat memilih menu sarapan yang memiliki kadar protein tinggi agar rasa kenyang bertahan lama. hal ini disampaikan oleh para ahli bahwa makanan yang mengandung protein tinggi akan meningkatkan kadar dopamin, dopamin adalah sejenis zat kimia dalam otak yang mengatur nafsu makan. bagi mereka yang melewatkan waktu sarapan memiliki kemungkinan peningkatan nafsu makan. 

menurut Prof Heather Leidy  yang berasal dari University of Missouri-Columbia, sarapan dengan makanan yang mengandung protein tinggi mampu mengurangi nafsu untuk ngemil. 

BACA ...

Yoghurt dapat Menjadi Pengganti Camilan Sehat Bagi Ibu Hamil

pixabay free image

apakah anda sedang hamil? bagi ibu hamil nafsu makan tentu akan meningkat, apalagi untuk memakan camilan yang ada dirumah, hahaha. namun bila anda ingin memakan camilan dan tetap sehat, anda dapat mengganti camilan anda dengan yoghurt. 

di kutip dari detik.health bahwa dalam sebuah studi, yoghurt dapat menjadi pilihan camilan bagi seorang ibu hamil. hal ini dikarenakan oleh kandungan bakteri probiotik dalam yoghurt yang dapat melindungi anak dan bumil dari paparan logam berat. 

yoghurt merupakan camilan yang banyak mengandung kalsium. hal ini sangat baik bagi seorang ibu hamil. ibu hamil membutuhkan banyak kalsium untuk pertumbuhan dan perkembangan si jabang bayi. hal yang paling utama dari manfaat yoghurt ini tentu saja adalah manfaat untuk sistem pencernaan ibu  hamil.

oleh karena itu, bagi anda seorang ibu yang sedang hamil. yoghurt sangat baik bagi anda dan kandungan anda. dengan mengganti camilan camilan seperti gorengan, tentu saja akan mengurangi resiko resiko bagi si jabang bayi

BACA ...

Kelebihan Pisang Sebagai Makanan Bayi

pixabay.com

Bayi, dalam masa tumbuh kembangnya memerlukan makanan yang bergizi yang sesuai dengan kebutuhannya. Ibu yang baik tentu akan memberikan perhatian dan pola asuh yang terbaik untuk buah hatinya. 

Seorang bayi, sebaiknya tidak diberikan makanan padat sebelum menginjak usia enam (6) bulan. hal ini disebabkan oleh keterbatasan usus bayi untuk menyerap enzim enzim dari makanan padat. Bayi dengan usia dibawah enam bulan biasanya sedikit menghasilkan enzim pada ususnya.

Maka dari itu, bagi seorang bayi, makanan pertama yang diberikan adalah makanan yang memiliki struktur lunak. contohnya adalah pisang.

Pisang selain memiliki nutrisi yang banyak seperti vitamin A, B6, C magnesium, zat besi dan juga Zinc ternyata memiliki beberapa kelebihan saat diberikan kepada bayi. salah satunya adalah tekstur pisang yang lembut. dengan rasa manis yang alami, buah pisang mudah untuk dikonsumsi oleh bayi. tekstur yang lembut juga baik bagi bayi saat menelan buah pisang. namun anda juga harus memilih pisang yang tidak berbiji tentunya, hahahaha...

pisang mudah sekali anda dapatkan. anda dapat membelinya dari pedagang dipasar bahkan di super market. 

pos yang berkaitan

Manfaat Buah Delima

Manfaat Ikan Bagi Wanita

Manfaat Bawang Putih

Junk Food Dapat Mengurangi Kecerdasan Anak

BACA ...

Ternyata Kebutuhan Cairan Kita berbeda, Tergantung Usia dan Gender.

pixabay.com

Setiap hari kita selalu membutuhkan cairan bagi tubuh kita. banyak sekali manfaat yang kita dapat dari air yang kita minum. ya. . tentu saja.

Pada Postingan sebelumnya manfaat air putih, telah saya jelaskan beberapa manfaat dari air putih. air putih tentu saja menjadi faktor penting bagi kelangsungan metabolisme di dalam tubuh kita. komposisi air yang dimiliki oleh orang dewasa dan anak anak tentu berbeda, dan dewasa ini perlu kita ketahui bahwa kebutuhan cairan pada anak kecil dan orang dewasa juga berbeda. menurut dr. Sudung O Pardede SpA(k) menjelaskan bahwa kebutuhan air perhari bagi anak usia 1 - 3 tahun adalah 1,1 liter atau kurang lebih 4 gelas,  untuk usia 4 - 6 tahun membutuhkan 1,4 liter air atau setara dengan 6 gelas, kemudian untuk usia 7 - 9 tahun membutuhkan sebanyan 1,6 liter air atau setara dengan 6 gelas.

selain dari pada itu juga, ternyata kebutuhan air bagi seorang anak laki laki dan anak perempuan juga berbeda.

maka dari itu, sebagai orang tua yang baik, kita harus lebih memperhatikan kebutuhan cairan anak kita. kebutuhan cairan memang berbeda dengan kebutuhan lapar. bila seorang anak merasa lapar maka dia akan makan, namun berbeda hal dengan anak yang memang tidak terlalu mengerti rasa haus. maka dari itu sebagai orang tua, harus lebih perhatian pada kebutuhan anak

BACA ...